Risoterapia
¿En que consiste ?
Los talleres de la risa son la ocasión ideal para entrar en contacto con el mundo de la risa genuina, aquella que nos libera de tensiones, nos lleva a un mundo de juego y fantasía, nos expande la perspectiva de las cosas.
Nos abre a una nueva visión sobre nosotros mismos y nuestra manera de afrontar las situaciones.
Todo ello en un ambiente distendido, relajado y orientado a compartir lo mejor de cada uno, a través de ejercicios, juegos y dinámicas sencillas, al alcance de todos, que nos permiten encontrar y potenciar estados de salud y bienestar.
Beneficios:
- Se activan 400 músculos, incluidos algunos del estomago que sólo se ejercitan con la carcajada.
- Se limpian los ojos al provocar lágrimas.
- La risa equivale a un ejercicio aeróbico.
- Contribuye a aplacar la ira.
- Nos libera del temor, de la angustia y elimina el insomnio gracias a la sana fatiga que provoca.
TALLER «DE LA MUECA A LA CARCAJADA»

Datos del taller:
Regálate 2h para transformar tu manera de afrontar las escenas que te presenta la vida.
- Juega a reír ante los contratiempos
- Si lo crees lo creas depende de ti
- Ven a divertirte, te vas a llevar herramientas para usar en momentos importantes y pasar el umbral que te bloquea
- Sin crear expectativas, lo que vas a vivir con Aural, te hará parar, reflexionar y reparar a través de la alegría
- Nos abre a una nueva visión sobre nosotros mismos y nuestra manera de afrontar las situaciones.
Todo ello en un ambiente distendido, relajado y orientado a compartir lo mejor de cada uno, a través de ejercicios, juegos y dinámicas sencillas, al alcance de todos, que nos permiten encontrar y potenciar estados de salud y bienestar.
Todos los talleres



